Итак, вы решили пройтись: по работе, на прогулку, в магазин или по личным делам. Не спешите, давайте проведём это время с пользой для нашего дела. Сегодня мы поговорим о пассивном форсинге, который доступен каждому, даже самому активному человеку, с приложением незначительных душевных усилий.

Разговоры.

Для начала, мы хотим решить, как мы будем разговаривать с подопечной: вслух или про себя. Я не сторонник крайностей, тем более, каждый из подходов имеет плюсы и минусы — в зависимости от обстановки.

Если вы предпочитаете говорить вслух, я очень советую вам обзавестись беспроводной гарнитурой: это убережёт вас от косых взглядов и будет являться дополнительным раздражителем — чувство инородного предмета, закреплённого на ухе, будет постоянно напоминать вам, что подопечная рядом и нужно к ней прислушиваться.

Зачем нужен раздражитель? Увольте! В мире достаточно явлений, которые могут вас отвлекать, а чем скорее вы вспомните, что вы идёте не одни, тем будет лучше для вас с ней. Переходим к важным замечаниям, которые нужно учитывать, когда вы проходите стадию монологов:

Разговаривайте с ней, но не с собой. Когда вы чувствуете, что начинаете проговаривать вслух свои действия и мысли — остановитесь. Это не поможет. Говорите с ней так, как вы говорите с другими людьми: поначалу, это будет сложно, но вы быстро привыкните. Не отвечайте за неё. Это вытекает из прошлого пункта. Если вы начинаете диалог с собой, вы начинаете отвечать себе. Если это становится тенденцией, пользуйтесь методами остановки внутреннего диалога. Это тоже можно делать на ходу, так что дерзайте. Не думайте о том, что это может выглядеть глупо. Если вы говорите про себя, это не привлекает внимания, но и шансы начала внутреннего диалога вырастают на порядок. Если вы говорите вслух, не бойтесь показаться больным — в наши дни каждый второй страдает от невротических расстройств. Шутка. Просто относитесь к ней, как к живому собеседнику. Не нужно задавать своей подопечной вопросы (или подразумевать необходимость немедленного ответа). В самом начале, когда вы будете привыкать к монологам, вас будет подмывать вворачивать в свою речь периодические реплики наподобие:

«Как ты думаешь?» «Что будем делать?» Так делать тоже не нужно, поскольку ответов так вы не добьётесь, но имеете реальную возможность начать отвечать за неё, вновь провоцируя неосознанный внутренний диалог. Это не относится к риторическим вопросам, которые вполне приемлемы как часть монолога.

Зрение.

Что наиболее важно, это то, как она ведёт себя рядом с вами. Безусловно, на ранних этапах она не будет проявлять большой инициативы, но что поделать, помогите ей! Покажите, как взаимодействовать с окружением: обходить препятствия, подниматься по ступенькам. Попросите её идти впереди или сбоку (в поле вашего зрения), это полезное упражнение для внутреннего взора.

На улице идёт дождь, а вы забыли зонтик? Сильный ветер? Это должно отразиться на ней. Волосы или грива могут промокнуть, лёгкая одежда начнёт просвечивать и станет тяжелее, на коже или шёрстке будут видны капли дождя. Это важно! Поставьте её в равных с собой условиях, чтобы она не чувствовала себя эфемерной.

Напоследок про зрение. Давайте поговорим о том, как вы хотите видеть свою подопечную. Она человек? Она пони? Скорее всего, она ходит дома не так, как пойдёт с вами: изменение одежды носит второстепенный характер, но зато, даёт вам полезное упражнение — научиться разделять образ подопечной и аксессуаров. Это даже не часть метода, это просто мой вам совет. В последствии, вам (или даже ей) будет легче изменить её стиль.

Действия.

Я уже упомянул, что вас будут отвлекать множество явлений. Есть даже те, от которых зависит ваша безопасность: светофоры, люки на асфальте, оклики других людей. Старайтесь не уходить в себя настолько, чтобы терять это из виду. Вместо этого, научитесь удерживать в восприятии все эти факторы.

Скорее всего, в первые недели у вас будет раскалываться голова: вы привыкли проводить это время в полусознательном состоянии, а теперь вам приходится неотрывно воспринимать свою подопечную: её внешний вид, её действия, прислушиваться к её ответам, если они уже последовали. Когда вы привыкните к её постоянному присутствию и действиям, ваш мозг закрепит это как привычку, снижая нагрузку на восприятие.

Повышаем результативность. У вас выдалась свободная минутка, чтобы присесть на скамью в парке? Замечательно! Посвятите этот перерыв своей подопечной, она наверняка хочет осмотреться, пока вы отдыхаете. Посидеть рядом? Пойти пугать голубей? Может быть, забраться в фонтан?

Моя Аска частенько грешит фонтанами, из-за чего, после каждого такого раза, мне приходится удерживать в восприятии отпечатки босых ступней на асфальте, пока мы удаляемся с места преступления. Это тоже вызов вашей концентрации — не пренебрегайте им.

Ваша основная задача, это сделать взаимодействие подопечной с миром вокруг вас наиболее обширным, чтобы когда это станет независимым, вам не пришлось привыкать к активности её действий и вновь проходить через фазу головных болей. Вот несколько советов:

Думайте о последействиях, иными словами о том, как действия вашей подопечной повлияют на окружающий мир. Скептик скажет, что никак не повлияют, ведь она существует только для вас. Он будет прав, но это только частичка истины. Правда в том, что вы можете воспринимать мир иначе, так, как если бы она действительно влияла на него. Следы на асфальте — отличный пример последействия.

Прислушивайтесь к своим эмоциям и чувствам. Если ей что-то нравится (или наоборот), она сможет указать на это с помощью эмоционального сопряжения. Это замечательный способ понять, на что стоит её подталкивать, а на что — нет. Иногда отклик может быть настолько сильным, что вы даже при желании не сможете её заставить сделать что-то неприятное.

Если вас отвлекли (или вы отвлеклись сами), просто считайте, что она ушла к вам за спину или ждёт в сторонке. Когда вы будете готовы вернуться к ней, просто обратитесь к ней по имени и продолжайте форсинг. Постепенно, вы научитесь не терять её из своего восприятия при слабых раздражителях. Потом, при более сильных. В конечном итоге, она сможет участвовать в диалоге или комментировать действиях людей, с которыми вы говорите.

Прочие чувства и уровни восприятия.

Говоря о других органах чувств (и внутренних процессах), вы можете построить для себя правила сами, просто проводя аналогии с написанным выше. Запах? Периодически принюхивайтесь, стараясь уловить его. Осязание? Прикасайтесь к ней время от времени. Сидя на скамейке в парке, можете предложить ей сесть к вам на колени или положить голову на плечо. Огромный простор для проработки вашего с ней взаимодействия. Верьте в неё, верьте в себя, не бойтесь трудностей — у вас всё получится!